Perawatan Lensa Kontak: Jaga Mata Tetap Aman dari Infeksi
Lensa kontak adalah alat bantu penglihatan yang praktis dan nyaman, tetapi juga memerlukan perawatan yang tepat agar mata tetap sehat dan clinicadelaserycatarata terhindar dari infeksi. Bakteri, jamur, dan mikroorganisme lain bisa menempel pada lensa jika tidak dibersihkan dengan benar, yang bisa menyebabkan komplikasi serius seperti keratitis atau ulkus kornea.
Untuk memastikan mata Anda aman, ikuti panduan perawatan lensa kontak berikut.
Prinsip Dasar Perawatan
Ada beberapa aturan dasar yang wajib Anda patuhi. Pertama, selalu cuci tangan dengan sabun dan air mengalir sebelum menyentuh lensa atau mata Anda. Setelah itu, keringkan tangan menggunakan handuk bersih dan bebas serat.
Kedua, gunakan cairan pembersih khusus yang direkomendasikan oleh dokter mata. Jangan pernah menggunakan air keran, air suling, air liur, atau cairan lain untuk membersihkan atau menyimpan lensa kontak. Air keran, misalnya, bisa mengandung mikroorganisme berbahaya seperti Acanthamoeba, yang bisa menyebabkan infeksi mata parah.
Langkah-Langkah Perawatan Harian
1. Membersihkan Lensa Setiap Hari
Setiap kali Anda melepas lensa, bersihkan segera. Taruh lensa di telapak tangan, teteskan beberapa tetes cairan pembersih, lalu gosok lensa dengan lembut menggunakan jari telunjuk. Lakukan ini selama beberapa detik untuk menghilangkan kotoran dan endapan protein. Setelah itu, bilas lensa dengan cairan pembersih segar.
2. Menyimpan Lensa dengan Benar
Setelah membersihkan, simpan lensa di wadah khusus yang telah diisi dengan cairan pembersih segar. Jangan pernah menggunakan kembali cairan pembersih yang sudah dipakai. Ganti cairan setiap kali Anda menyimpan lensa. Pastikan wadah lensa juga bersih dan diganti secara berkala, idealnya setiap tiga bulan.
3. Jaga Kebersihan Wadah Lensa
Wadah lensa juga merupakan sumber potensial infeksi. Setelah menggunakan wadah, buang sisa cairan, bilas wadah dengan cairan pembersih segar, dan biarkan kering terbuka. Hindari menutup wadah saat masih basah, karena bisa menjadi tempat berkembang biak bakteri.
Hal yang Harus Dihindari
- Tidur dengan lensa kontak: Kecuali lensa Anda memang dirancang khusus untuk dipakai saat tidur, melepas lensa sebelum tidur sangat penting untuk menjaga kornea tetap mendapatkan oksigen.
- Memakai lensa saat berenang atau mandi: Air bisa membawa mikroba berbahaya ke mata Anda.
- Berbagi lensa kontak: Lensa kontak adalah barang pribadi. Berbagi lensa bisa menyebarkan infeksi.
Dengan mengikuti panduan ini, Anda bisa menikmati kenyamanan lensa kontak tanpa mengorbankan kesehatan mata. Jika mata terasa merah, nyeri, atau penglihatan kabur, segera lepas lensa dan periksakan diri ke dokter mata.